להיות חברה של הגוף שלך
קורס לנשים שמרגישות שהמחזור החודשי מנהל אותן.
להפסיק לחשוב שכל חודש את משתגעת,
להבין את ההגיון של המחזור
ומתוך ההבנה, לשתף פעולה עם הגוף,
להפוך לחברה של הגוף שלך.
קורס און ליין
3 מפגשים בזום
מתחילות ב27/8
נדמה שכל שבוע את הופכת לאישה אחרת?
יש ימים שהכול פשוט זורם,
ויש ימים שהכל קשה.
את מכירה את התחושה הזו?
שבוע אחד את מלאה באנרגיה, יצירתיות וסבלנות,
ובשבוע אחר את עייפה, רגישה וביקורתית,
פשוט רוצה שיעזבו אותך בשקט.
גדלנו בחברה שבה השינויים האלה הם בעיה שצריך להתגבר עליה
אבל בעצם השינויים האלו הם השפה של הגוף הנשי שלך.
להפסיק להלחם בעצמך
להקשיב לשינויים שבך
זה מחזק את המערכת היחסים בינך לבין הגוף שלך.
כשאת מבינה מה קורה בגוף לאורך החודש, נוצרת בהירות.
במקום לתהות “מה לא בסדר איתי??” את שואלת:
“מה הגוף שלי מבקש ממני עכשיו?”
בקורס נחליף אשמה בבהירות,
ביקורת עצמית בהבנה,
ונלמד לעבוד עם הגוף במקום להילחם בו.
הקורס הזה בשבילך אם:
🌿 את מרגישה שהאנרגיה, הרגשות או החשיבה שלך משתנים לאורך החודש, ואת רוצה להבין למה.
🌿 את חווה PMS, כאבי וסת או תסמינים הורמונליים, ומחפשת דרך לאזן את התחושות האלו.
🌿 נמאס לך להרגיש אשמה בימים שבהם את עייפה, רגישה או מוצפת.
איך החודש שלך יכול להיות
כשאת משתפת פעולה עם המחזור?
בזמן הווסת
למרות הדם והכל, נוח לך בתוך הגוף שלך.
את עייפה אבל את גם נחה וממלאה מצברים.
הכאב שלך מקרב אותך לעצמך ומגלה בך עוד חלקים בתוכך שלא הכרת
בימים שלפני הווסת
הכל יותר מידיי בשבילך ואת מבינה את ההגיון שבזה.
במקום לעזוב את הכל, את קשובה לעצמך ובודקת מה באמת לא נכון לך.
את מאפשרת לרגשות שלך לדייק אותך. מאפשרת לעצמך לבכות ולכאוב מתוך אחריות וכבוד למה שבתוכך וסביבך.
אחרי הווסת
אחרי כל ווסת מתעוררת בך השראה
ואת מלאה בכוח להביא את עצמך לעולם.
את מגשימה ומבטאה את עצמך בקלות יותר.
את לא צריכה להפוך למישהי אחרת. אלא פשוט חברה של הגוף שלך.
זו התחלה של מערכת יחסים חדשה.
המטרה של הקורס היא לא שתהיי “מאוזנת” כל הזמן, ולא שתפסיקי להשתנות.
להפך. השינויים הם חלק ממי שאת. המטרה היא להכיר אותם, לקבל אותם ולכבד אותם.
כי את חברה של הגוף שלך
וזה הרבה יותר קל ככה.
למה יצרתי את הקורס הזה?
במשך שנים אני פוגשת נשים שחושבות שמשהו בהן לא בסדר.
שהן רגישות מדי, מבולבלות, ״הורמונליות”…
נשים שמעידות על עצמן שהן לא מאוזנות כי הווסת שלהן כואבת, כי המצבי הרוח שולטים בהן, שהן משתגעות כל חודש לפני הווסת.
לצערי לא לימדו אותנו את השפה של הגוף הנשי.
אז קודם כל תדעי שאת בסדר גמור!! המחזור החודשי הוא חכם וכך גם הטבע הנשי שלך.
את לא צריכה להשתנות! אלא להיות חברה של הגוף שלך.
כבר יותר מ־15 שנה אני חוקרת, מלווה נשים ומלמדת על המחזור החודשי והקשר שלו לנפש האישה.
אני מקווה שתצאי מהקורס עם תחושה שאת מבינה את הגוף שלך, נותנת מקום של כבוד לתחושות שלך
מקבלת את כל הגוונים שבך.
שתצאי עם התובנה שהמחזור החודשי שלך גאוני,
שתחכי לימי הווסת,
שתלמדי לשתף פעולה עם הגוף שלך ולגלות עולמות חדשים שנפתחים בפנייך.
קרן לבנה וייס היא גניקוסופית ומטפלת בשיטת סובאדה, מקדישה את חייה להעצמה נשית דרך חיבור למחזור החודשי ע״י פרוייקט ״בת אדמה״ שייסדה ב 2012.
הקורס הוא בזום
שלושה מפגשים חיים של שעה וחצי בקבוצה קטנה ואינטימית
עם הקלטות זמינות לתקופת הקורס.
זהו מרחב נשי שמאפשר הקשבה לגוף, לשתף ולגלות יחד.
קבוצת בוקר –
27/8-10/9
ימי חמישי
12:00 – 13:30
קבוצת ערב
27/8-10/9
ימי חמישי
20:00 – 21:30
אם את לא יכולה בתאיכים ובשעה הזו, הרשמי פה, ונעדכן אותך לקראת המחזור הבא
* לאור המצב, תוכלי לשלם לקורס לפי יכלתך.
כל מחיר בין 50₪-460₪ יתקבל בברכה.
אנא מלאי את השאלון הזה לפני תחילת הקורס